Orthopädische ambulante Reha im
Therapiezentrum PRO in Peißenberg

Ihr Partner für Therapie, Rehabilitation und Fitness.

Ein Trainer und ein älterer Mann im Fitnessstudio, der einen Medizinball hält und Übungen macht.

15

Praxen in Bayern

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Therapiemöglichkeiten

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Therapeuten im Einsatz

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Ambulante orthopädische Reha in Peißenberg – zurück zu Stabilität und Beweglichkeit

Wenn Bewegungen schmerzen oder der Alltag durch körperliche Einschränkungen mühsam wird, braucht es eine Therapie, die nicht nur Symptome lindert, sondern Kraft, Mobilität und Sicherheit systematisch zurückbringt. Unsere ambulante orthopädische Reha in Peißenberg ist genau dafür geschaffen. Sie verbindet medizinische Präzision mit einem strukturierten Ablauf, der sich in Ihren Alltag einfügt.

Die Behandlung richtet sich an Menschen nach Operationen an Gelenken, Wirbelsäule oder Sehnen ebenso wie an Patienten mit chronischen Beschwerden, Arthrose, Instabilitäten oder anhaltenden Rückenschmerzen. Auch ohne vorherige Operation kann eine Reha sinnvoll sein, etwa bei muskulären Dysbalancen oder funktionellen Bewegungseinschränkungen. Entscheidend ist nicht nur die Rückkehr zur Belastbarkeit, sondern die nachhaltige Verbesserung der Lebensqualität.

Der große Vorteil des ambulanten Modells: Sie verbringen die Therapietage in unserer Rehaeinrichtung, kehren abends aber in Ihr gewohntes Umfeld zurück. So bleiben Sie nah an Ihrer Familie, Ihrem Alltag und Ihren persönlichen Strukturen, während Sie gleichzeitig intensiv medizinisch betreut werden. Diese Kombination sorgt dafür, dass Fortschritte nicht nur in der Therapiehalle sichtbar werden, sondern direkt in Ihrem täglichen Leben spürbar sind.

Die orthopädische ambulante Rehabilitation ist eine medizinisch fundierte Behandlungsform, die nach Operationen, Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden eingesetzt wird. Sie findet tagsüber in einer spezialisierten Einrichtung statt und ermöglicht die therapeutische Versorgung, ohne dass ein stationärer Aufenthalt erforderlich ist. Über einen Zeitraum von in der Regel 15 Behandlungstagen erfolgt eine mehrstündige Betreuung durch ein interdisziplinäres Team aus ärztlichen, physiotherapeutischen und weiteren therapeutischen Fachbereichen. Die Inhalte der Reha werden individuell geplant, an die persönliche Belastbarkeit angepasst und kontinuierlich ärztlich begleitet. Ziel ist es, die Bewegungsfähigkeit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und eine stabile Rückkehr in Alltag, Beruf und Freizeit zu unterstützen.

Als Patientin oder Patient haben Sie nach § 8 SGB IX das Recht, bei der Auswahl Ihrer Rehabilitationseinrichtung mitzubestimmen. Dieses Wunsch- und Wahlrecht gilt ausdrücklich auch für ambulante Rehamaßnahmen und kann entscheidend dazu beitragen, dass die Therapie wirksam verläuft. Eine wohnortnahe Einrichtung, ein vertrautes Setting oder ein passender therapeutischer Schwerpunkt können die Motivation zur aktiven Mitarbeit fördern und den langfristigen Erfolg der Behandlung stärken. Reha ist ein individueller Prozess, der Vertrauen, Kontinuität und eine passende Umgebung erfordert. Wenn Sie die Möglichkeit haben, eine Einrichtung zu wählen, die fachlich überzeugt und zu Ihrer Lebenssituation passt, sollten Sie diese Chance bewusst nutzen. Ihre Entscheidung kann die Qualität der Rehabilitation spürbar verbessern.

Für Patientinnen und Patienten mit eingeschränkter Mobilität bieten wir einen Fahrdienst zur ambulanten Rehabilitation an. Die Beförderung erfolgt werktags direkt zwischen Wohnort und Reha-Einrichtung und wird bei genehmigter Maßnahme in der Regel vollständig von der Kostenträgerseite übernommen. Der Fahrservice schafft Entlastung, wenn das selbstständige Erreichen der Einrichtung nicht möglich ist, und macht Sie unabhängig von der Unterstützung durch Angehörige oder Bekannte. So können Sie Ihre Therapie sicher, pünktlich und ohne zusätzlichen organisatorischen Aufwand wahrnehmen.

Zum Fahrservice

Graues Logo von f+p, bestehend aus den Buchstaben f und p in einer modernen Schriftart.

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Wir unterstützen & beraten Sie auf Ihrem Weg zu Reha & Therapie.

Ein Fitness-Trainer spricht mit einem älteren Mann während des Trainings auf einem Ergometer im Fitnessstudio.
Terminvorbereitung

Wir möchten, dass Sie sich von Anfang an gut aufgehoben fühlen. Um Ihnen den Einstieg so einfach wie möglich zu machen, haben wir hier alle wichtigen Informationen für Sie zusammengestellt. Sie erfahren, wie Sie einen Termin vereinbaren, was Sie mitbringen sollten und wie Ihre Behandlung bei uns abläuft. Unser Ziel ist es, dass Sie sich voll und ganz auf Ihre Therapie konzentrieren können – ohne offene Fragen oder Unsicherheiten.

Ihr Wunsch- und Wahlrecht – Ihre Entscheidung zählt!2025-07-08T16:25:06+02:00

Sie haben das Recht, sich aktiv für eine ambulante Rehabilitation zu entscheiden und dabei auch selbst zu wählen, wo Sie Ihre Reha durchführen möchten. Viele Patienten wissen nicht, dass sie nicht automatisch an eine Klinik gebunden sind, sondern sich gezielt für eine Einrichtung wie unsere ambulante Reha entscheiden können. Wir bieten Ihnen eine individuelle Betreuung auf höchstem Niveau: mit Fachärzten, spezialisierten Therapeuten, Sportwissenschaftlern und moderner Ausstattung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Kostenträger über Ihr Wunsch- und Wahlrecht und treffen Sie eine Entscheidung, die zu Ihnen passt!

Patientenaufnahmebogen für die ambulante Reha2025-06-03T15:55:38+02:00
1. Medizinische Betreuung durch Fachärzte & Spezialisten2025-07-08T15:55:18+02:00

Ihre Reha beginnt mit einem ausführlichen Aufnahmegespräch mit unseren Reha-Fachärzten. Sie begleiten die gesamte Maßnahme, sind regelmäßig für Sie da und sorgen dafür, dass Ihre Therapie genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt wird. Während der gesamten Reha gibt es regelmäßige ärztliche Kontrolluntersuchungen, um Ihre Fortschritte zu überwachen. Unterstützt wird die medizinische Betreuung durch unsere spezialisierten Therapeuten und Sportwissenschaftler, die gezielt an Ihren individuellen Zielen arbeiten.

Wie lange dauert eine ambulante Reha?2025-08-04T10:23:17+02:00

Die ambulante Rehabilitation umfasst in der Regel 15 Behandlungstage, die sich auf drei Wochen verteilen – jeweils von Montag bis Freitag. Pro Tag nehmen Sie an mehreren Therapieeinheiten teil, zum Beispiel Krankengymnastik, medizinisches Training oder physikalische Anwendungen. Ziel ist es, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, Schmerzen zu reduzieren und Sie möglichst schnell wieder fit für Alltag und Beruf zu machen. Die Reha findet wohnortnah statt und lässt sich gut in den gewohnten Tagesablauf integrieren.

Wie vereinbare ich einen Termin für die Reha?2025-07-08T16:24:59+02:00

Eine ambulante Rehabilitation erfordert eine ärztliche Verordnung und eine Genehmigung durch Ihren Kostenträger (z. B. Rentenversicherung oder Krankenkasse). Sobald Ihre Reha bewilligt ist, setzen wir uns mit Ihnen in Verbindung, um Ihren Starttermin zu planen. Sie können uns aber auch gerne direkt kontaktieren, um offene Fragen zu klären.

Reha-Antrag (Patienten)2025-06-03T15:57:41+02:00
Muss ich für die Reha bezahlen?2025-06-12T10:39:02+02:00

Die Kosten werden in der Regel von der Krankenkasse oder Rentenversicherung übernommen. Falls eine Zuzahlung erforderlich ist, werden wir Sie frühzeitig darüber informieren. Patienten mit einer Zuzahlungsbefreiung müssen den Befreiungsnachweis vor Antritt der Reha vorlegen.

2. Ihr Therapieplan – Was erwartet Sie?2025-07-08T15:57:56+02:00

Die ambulante Reha dauert mindestens fünf Wochen mit jeweils fünf Behandlungstagen pro Woche. Pro Tag sind etwa sechs Stunden eingeplant. Das Besondere ist die feste Gruppenzusammensetzung: Viele Therapien finden innerhalb einer stabilen Gruppe von acht bis zwölf Patienten statt. Ziel ist es, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der offener Austausch möglich wird. Die folgenden Inhalte bilden unter anderem das therapeutische Fundament unserer psychosomatischen Rehabilitation:

  • Fachärztliche Betreuung und Einzeltherapien (verhaltenstherapeutisch oder tiefenpsychologisch)
  • Gruppentherapie nach verhaltenstherapeutischen Methoden
  • Kreative Therapien (gestalterische Ergotherapie) und Körpertherapie (Sport, Bewegungstherapie)
  • Medizinische Trainingstherapie
  • QiGong oder Yoga, Techniken zur Entspannung und Achtsamkeit
  • Ernährungsberatung mit praktischen Lehrküchenkursen

 

2. Ihr individueller Therapieplan – Was erwartet Sie?2025-07-10T10:10:41+02:00

Die ambulante Reha dauert in der Regel 15 Tage und ist darauf ausgerichtet, möglichst schnell Erfolge zu erzielen, damit Sie rasch wieder in den Alltag zurückkehren können. Dabei setzen wir auf eine Mischung aus verschiedenen Therapieformen:
– Zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination setzen wir auf Physiotherapie
– Nach Bedarf und auf ärztliche Verordnung werden mit einer Ergotherapie alltagsrelevante Bewegungen und die Feinmotorik trainiert
– Mittels medizinischem Gerätetraining stärken wir Stabilisation und Muskelaufbau, gesteuert durch unsere Sportwissenschaftler
– Die Physikalische Therapie unterstützt die Rehabilitation mit Anwendungen wie Wärme- oder Kältetherapie
– Unsere Gesundheitsberatung unterstützt Sie bei der langfristigen Umstellung auf einen gesunden Lebensstil

3. Strukturierter Tagesablauf – Tagsüber Reha, abends zuhause2025-07-08T15:54:56+02:00

Ein großer Vorteil der ambulanten Reha ist, dass Sie den Tag über optimal betreut werden, aber abends in Ihrem gewohnten Umfeld entspannen können. So lassen sich Therapie und Alltag optimal kombinieren. Während Ihrer Therapieeinheiten erhalten Sie eine Mittagsverpflegung direkt bei uns.

Was muss ich zur Reha mitbringen?2025-06-12T10:38:29+02:00

Tragen Sie bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit ermöglicht.
Bringen Sie ein Handtuch mit, das während der Behandlung genutzt werden kann.
Tragen Sie saubere Sportschuhe für die Trainingseinheiten.
Trinkflasche (nicht aus Glas), Wasserspender sind nicht an allen Standorten verfügbar.
Frisch geduscht und saubere Kleidung ermöglicht ein angenehmes Miteinander.

Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?2025-07-10T09:15:39+02:00

Da die ambulante Reha auf einem strukturierten Therapieplan basiert, sind regelmäßige Termine wichtig. Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie, mindestens 24 Stunden vorher Bescheid zu geben. Spontane Absagen sollten bis spätestens 9 Uhr morgens erfolgen. Im Krankheitsfall ist bereits ab dem ersten Tag eine Krankmeldung durch den Hausarzt notwendig.

Anlage zum Reha-Antrag (Patient)2025-06-03T15:58:49+02:00
4. Dokumentation & Therapieoptimierung2025-07-08T15:54:49+02:00

Jede Behandlung wird von unseren Therapeuten sorgfältig dokumentiert. So können wir Ihre Fortschritte nachverfolgen und Ihre Therapie kontinuierlich anpassen. Denn nur eine individuell optimierte Therapie führt zu nachhaltigem Erfolg.

Wie komme ich zur Reha?2025-07-10T10:24:13+02:00

Wenn Sie mit dem eigenen Auto zu uns kommen, stehen Ihnen direkt vor Ort Parkmöglichkeiten zur Verfügung. So können Sie Ihre Reha bequem erreichen, ohne lange nach einem Parkplatz suchen zu müssen.

Falls Sie nicht selbst zu uns kommen können, bieten wir Ihnen nach ärztlicher Verordnung einen Fahrservice an. Dieser steht Ihnen innerhalb eines Umkreises von 25 Kilometern rund um unsere Einrichtung oder ab einem vereinbarten Sammelpunkt zur Verfügung. Sprechen Sie uns gerne an, wenn Sie den Fahrservice nutzen möchten. So können Sie sich ganz auf Ihre Genesung konzentrieren.

Wichtige Unterlagen für Ihren ersten Termin2025-07-10T10:25:41+02:00

– Die genehmigte Reha-Verordnung
– Gesundheitskarte & Arztberichte (falls vorhanden)
– Medikamentenplan (wenn regelmäßig Medikamente eingenommen werden)

Anlage zum Reha-Antrag (von der Krankenkasse auszufüllen)2025-06-03T16:00:03+02:00
5. Ihr Vorteil: Unser Fahrservice2025-07-10T10:20:33+02:00

Damit Sie sich ganz auf Ihre Genesung konzentrieren können, holen wir Sie ab und bringen Sie sicher wieder nach Hause, wenn Sie nicht selbst zu uns kommen können. Voraussetzung ist eine ärztliche Verordnung. Unser Fahrservice steht Ihnen dafür innerhalb eines Umkreises von 25 Kilometern rund um unsere Einrichtung oder ab einem festgelegten Sammelpunkt zur Verfügung.

Ärztlicher Befundbericht (vom behandelnden Arzt auszufüllen)2025-06-03T16:04:42+02:00
Formular Antragsstellung2025-06-03T16:05:50+02:00
Formular Antragsänderung2025-09-15T15:32:45+02:00
Änderungsantrag einer genehmigten Reha-Einrichtung2025-08-20T08:14:04+02:00
Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag:
07:30 Uhr bis 18:00 Uhr

Freitag:
07:30 Uhr bis 16:00 Uhr

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Kontakt & Anfahrt

Pestalozzistr. 8
82380 Peißenberg

Kompetent – Engagiert – Persönlich

Lernen Sie unser Team in Peißenberg kennen

Gruppenfoto von Mitarbeitern des fp-Teams, die in einem engen Kreis stehen und in die Kamera lächeln.

Was uns bei f+p bewegt

Gesundheit braucht Struktur, Erfahrung und Vertrauen. Genau dafür stehen wir.

Jede Therapie hat ein Ziel. Unser Fachwissen schafft die Struktur. Zusammen mit Ihrer aktiven Mitwirkung macht das den Unterschied.

Reha ist mehr als ein Übungsplan. Es geht um Beweglichkeit, Selbstvertrauen und den Weg zurück in ein Selbst bestimmtes Leben.

Bei uns trainieren Sie nicht für den Spiegel, sondern für Ihr Leben. Mit Plan, Betreuung und einem guten Gefühl.

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Ambulante Reha in Peißenberg – individuell, alltagsnah und nachhaltig wirksam

Orthopädische Erkrankungen und Verletzungen beeinträchtigen nicht nur einzelne Bewegungen, sondern oft das gesamte Leben. Nach einem Gelenkersatz an Hüfte, Knie oder Schulter, nach einer Wirbelsäulenoperation, einem Bandscheibenvorfall oder einer Fraktur braucht der Körper Zeit und gezielte Unterstützung, um wieder zu Kräften zu kommen. Aber auch ohne vorausgegangene Operation kann eine ambulante Reha sinnvoll sein, etwa bei chronischen Rückenschmerzen, muskulären Dysbalancen, Arthrose, Spinalkanalstenose oder funktionellen Beschwerden, die den Alltag einschränken. Ziel der Maßnahme ist es, Schmerzen zu verringern, Beweglichkeit zurückzugewinnen und Belastbarkeit Schritt für Schritt wieder aufzubauen.

Am Beginn der Reha in Peißenberg steht eine ausführliche Eingangsuntersuchung durch unser ärztliches Team. Dabei werden die medizinische Vorgeschichte, aktuelle Beschwerden, Bewegungsumfang, Kraft und Koordination berücksichtigt. Auf dieser Grundlage entsteht ein individueller Therapieplan, der täglich überprüft und angepasst wird. Typischerweise umfasst die ambulante Reha drei Wochen mit vier bis sechs Stunden Behandlung pro Tag. Sie verbringen diese Zeit in unserer Einrichtung, kehren aber abends nach Hause zurück. So verbinden wir intensive medizinische Betreuung mit der Sicherheit Ihres vertrauten Umfelds.

Die Inhalte der Reha sind vielseitig und greifen ineinander. Physiotherapie und Ergotherapie legen die Grundlage für Beweglichkeit, Funktion und alltagsrelevante Fähigkeiten. Ergänzend kommen physikalische Anwendungen wie Wärme, Kälte, Elektrotherapie oder Massage hinzu, um Schmerzen zu lindern und die Regeneration zu fördern. Ein weiterer Baustein ist das medizinische Training an modernen Geräten, bei dem Muskulatur gezielt gestärkt und Gelenke stabilisiert werden. Parallel dazu finden Schulungen statt, in denen Sie lernen, Belastungen richtig einzuschätzen, Bewegungen ökonomisch auszuführen und Schmerzen besser zu bewältigen.

Das Besondere am ambulanten Konzept ist der direkte Bezug zum Alltag. Übungen und Strategien, die tagsüber erarbeitet werden, können Sie am Abend sofort zu Hause erproben – beim Treppensteigen, bei Haushaltsarbeiten oder beim Wiedereinstieg in den Beruf. Dadurch wird der Transfer besonders nachhaltig, und die erlernten Bewegungsmuster verankern sich schneller. Wenn die Anreise aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist, steht Ihnen unser Fahrdienst zur Verfügung, der Sie zuverlässig bringt und abholt.

Die Reha in Peißenberg lebt von der interdisziplinären Zusammenarbeit. Ärztliche Betreuung, Physiotherapie, Ergotherapie, Sportwissenschaft, Sozialberatung und weitere Fachbereiche greifen ineinander. Diese enge Abstimmung stellt sicher, dass Fortschritte messbar werden und jede Therapieeinheit aufeinander aufbaut. Regelmäßige Verlaufskontrollen geben Orientierung und ermöglichen es, die Behandlung präzise an Ihre Entwicklung anzupassen.

Für die Patienten bedeutet das: spürbare Fortschritte im Alltag. Treppen steigen, längere Wege gehen, eine Tasche tragen oder einfach schmerzfreier sitzen – all das wird wieder möglich. Die ambulante orthopädische Reha in Peißenberg ist deshalb mehr als ein medizinisches Programm. Sie ist ein strukturierter Weg zurück in Beweglichkeit, Stabilität und Selbstständigkeit. Mit fachlicher Sicherheit, wohnortnaher Betreuung und der Möglichkeit, Fortschritte direkt ins Leben zu übertragen, schaffen wir eine Basis, auf der Ihre Genesung langfristig Bestand hat.

Prävention – Therapie – Fitness

Weitere Standorte für diese Dienstleistung

Unsere Leistungen bieten wir auch an weiteren Standorten – kompetent, nah und zuverlässig für Sie da.

2025-09-23T11:02:25+02:00