Kassenfinanzierte Ernährungsberatung

Ernährung beeinflusst, wie wir uns fühlen, wie wir denken und wie belastbar wir sind. Sie kann den Schlaf verbessern, die Konzentration steigern und das Wohlbefinden erhöhen – wenn sie zum Alltag passt. Bei f+p verstehen wir Ernährung nicht als Diät oder starres Konzept, sondern als Werkzeug, um Stabilität und Energie in den Alltag zu bringen. Unsere Ernährungsberatung ist individuell, praxisnah und orientiert sich an dem, was machbar ist. Sie richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung bewusst verändern möchten, um Beschwerden vorzubeugen oder sich leistungsfähiger und ausgeglichener zu fühlen. Wer sich entscheidet, aktiv etwas zu ändern, erhält fachliche Begleitung und konkrete Strategien, die sich im Alltag umsetzen lassen – für mehr Klarheit und Sicherheit im Umgang mit Ernährung.

Die Ernährungsberatung bei f+p umfasst drei persönliche Einzelsitzungen von jeweils 45 Minuten, die in einem Zeitraum von etwa drei Wochen stattfinden. Im ersten Gespräch werden die bisherigen Essgewohnheiten, die individuelle Tagesstruktur sowie persönliche Bedürfnisse genau analysiert. Darauf aufbauend entwickeln wir im zweiten Termin gemeinsam realistische Ziele und konkrete Strategien, die in den Alltag passen und Schritt für Schritt umgesetzt werden können. Im dritten Termin werden die bisherigen Erfahrungen reflektiert, offene Fragen geklärt und die Integration der neuen Routinen gefestigt. Bei Bedarf lassen sich weitere Folgetermine ergänzen, um den Prozess langfristig zu begleiten.

Die Beratung ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst oder sogar vollständig übernommen. Sie richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung nachhaltig verbessern möchten – ohne Druck und ohne kurzfristige Diäten, sondern mit dem Ziel, langfristig gesünder, leistungsfähiger und stabiler durch den Alltag zu gehen.

Unsere Ernährungsberatung bieten wir an den f+p Standorten Kempten und Memmingen an. Damit stehen wir sowohl Menschen im Allgäu als auch im Unterallgäu mit fachlicher Expertise und persönlicher Betreuung zur Seite. Ob Sie aus Kempten oder Memmingen kommen – unsere Teams begleiten Sie professionell dabei, Ihre Ernährung Schritt für Schritt zu verbessern und dauerhaft gesunde Routinen zu entwickeln.

Die Ernährungsberatung bei f+p ist als Präventionsmaßnahme zertifiziert und wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen finanziell gefördert. Voraussetzung für die Kostenerstattung ist die Teilnahme an allen drei Beratungsterminen. Nach Abschluss erhalten Teilnehmende eine Bescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse. Eine ärztliche Verordnung ist nicht notwendig. Die Höhe der Erstattung variiert je nach Krankenkasse und kann bis zu 100 Prozent betragen. Wer Fragen zur Kostenübernahme oder zum Ablauf hat, erhält bei der Gesundheitsberatung von f+p klare Auskunft und Unterstützung bei der Einreichung der Unterlagen. So wird die Entscheidung für eine nachhaltige Veränderung der Ernährung leichter und planbar.