Return 2 Sport

Ihr Partner für Therapie, Rehabilitation und Fitness.

Telefon: +49 (0)831 697 246 910

Eine Person mit pinken Shorts und einem Trainer, der eine Übung zur Rehabilitation demonstriert.

15

Praxen in Bayern

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Therapiemöglichkeiten

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Therapeuten im Einsatz

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zufriedene Patienten

Prävention – Therapie – Fitness

Schnell wieder zurück in den geliebten Sport

Verletzungen oder Operationen sind ein tiefer Einschnitt – besonders dann, wenn man seinen Sport vermisst. Genau hier setzt unser Programm return2sport an. Unser Ziel ist es, dass Sie nach einer Verletzung wieder sicher, leistungsfähig und mit Freude in Ihren Sport zurückfinden. Dabei ist es egal, ob Sie als Profi Ihren Wettkampf vor Augen haben oder als Hobbysportler wieder auf den Platz, auf das Board oder ins Studio wollen: Wir begleiten Sie mit fundiertem Wissen, modernen Diagnostikverfahren und einem klar strukturierten Fahrplan zurück zu dem, was Ihnen wichtig ist.

Was ist return2sport?

return2sport wurde von erfahrenen Medizinern, Sportwissenschaftlern und Therapeuten entwickelt. Es ist ein spezielles Programm für Sportlerinnen und Sportler nach Verletzungen oder Operationen, das aus drei klar definierten Phasen besteht:

In dieser Phase liegt der Fokus darauf, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit wiederherzustellen und Schwellungen zu reduzieren. Wir starten mit gezielten, individuell angepassten Übungen, die den Heilungsverlauf unterstützen und Sie schrittweise auf die nächste Phase vorbereiten. Dabei arbeiten wir eng mit Ihrem behandelnden Arzt zusammen, um Ihre Fortschritte abzusichern.

Nun bauen wir gezielt Ihre Kraft, Koordination und Stabilität wieder auf. Diese Phase ist entscheidend, um die Voraussetzungen für eine sichere Rückkehr in den Sport zu schaffen. Wir setzen auf moderne Leistungsdiagnostik, Bewegungsanalysen und individuelle Trainingspläne, die exakt auf Ihre Sportart und Ihre persönlichen Ziele abgestimmt sind.

In der finalen Phase geht es darum, Sie auf die spezifischen Anforderungen Ihres Sports vorzubereiten. Dazu gehören sportartspezifische Belastungstests und ein gezieltes Training unter professioneller Anleitung, damit Sie mit einem sicheren Gefühl und maximaler Leistungsfähigkeit wieder durchstarten können. Auch mentale Aspekte und die richtige Dosierung von Training und Regeneration spielen hier eine wichtige Rolle.

Graues Logo von f+p, bestehend aus den Buchstaben f und p in einer modernen Schriftart.

Fallbeispiel: SUP-Sportler Manuel Stecher

Der SUP-Sportler Manuel Stecher musste sich einer Schulteroperation unterziehen – eine Situation, die für einen leidenschaftlichen Sportler zur mentalen und körperlichen Herausforderung wird. Sieben Monate später umrundete Manuel bei einer SUP-Challenge die Küste von Istrien und kehrte damit eindrucksvoll in seinen Sport zurück. Möglich gemacht hat das auch return2sport: Mit strukturierten Therapieeinheiten, spezifischen Übungen zur Stabilisierung der Schulter und einem individuell abgestimmten Trainingsprogramm konnte Manuel gezielt auf sein Ziel hinarbeiten und sich Schritt für Schritt wieder an die Belastungen auf dem Board gewöhnen.

Prävention – Therapie – Fitness

Standorte für diese Dienstleistung
Gruppenfoto von Mitarbeitern des fp-Teams, die in einem engen Kreis stehen und in die Kamera lächeln.

Was uns bei f+p bewegt

Gesundheit braucht Struktur, Erfahrung und Vertrauen. Genau dafür stehen wir.

Jede Therapie hat ein Ziel. Unser Fachwissen schafft die Struktur. Zusammen mit Ihrer aktiven Mitwirkung macht das den Unterschied.

Reha ist mehr als ein Übungsplan. Es geht um Beweglichkeit, Selbstvertrauen und den Weg zurück in ein Selbst bestimmtes Leben.

Bei uns trainieren Sie nicht für den Spiegel, sondern für Ihr Leben. Mit Plan, Betreuung und einem guten Gefühl.

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