Manuelle Therapie (MT)

Ihr Partner für Therapie, Rehabilitation und Fitness.

Physiotherapeut führt manuelle Therapie an einer Patientin in einer hellen Umgebung durch.

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Manuelle Therapie – gezielt bewegen, Schmerzen reduzieren

Die Manuelle Therapie ist ein spezialisiertes Verfahren der Physiotherapie, das Funktionsstörungen des Bewegungsapparates gezielt behandelt. Sie wird vor allem bei Rückenschmerzen eingesetzt, ist aber ebenso wirksam bei Nackenverspannungen, Gelenkproblemen an Schulter, Hüfte oder Knie sowie bei funktionellen Störungen des Kiefergelenks (CMD). Ziel ist es immer, Schmerzen zu verringern, Beweglichkeit zurückzugeben und die Belastbarkeit von Gelenken, Muskeln und Nerven nachhaltig zu verbessern.

Mit präzisen Handgriffen, Mobilisationstechniken und dosiertem Druck lösen Physiotherapeuten Blockaden, behandeln Bewegungseinschränkungen und aktivieren die natürliche Funktion von Muskeln und Gelenken. So kann die Manuelle Therapie sowohl akute Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Nackenschmerzen lindern als auch chronische Einschränkungen wirksam beeinflussen.

Auch nach Verletzungen oder Operationen ist diese Behandlungsform sinnvoll, um Bewegungsfreiheit zurückzugewinnen, Schmerzen zu reduzieren und die Belastbarkeit des betroffenen Bereichs schrittweise aufzubauen. Entscheidend ist, dass nicht nur die Symptome behandelt werden, sondern die Ursachen der Beschwerden erkannt und gezielt therapiert werden.

Der Ablauf beginnt mit einer sorgfältigen Befunderhebung, bei der Gelenkfunktionen, Muskelspannung und Bewegungsmuster überprüft werden. Auf dieser Basis entwickelt der Therapeut einen individuellen Plan, der passive manuelle Techniken mit aktiven Übungen kombiniert. Diese Kombination sorgt dafür, dass die erzielte Beweglichkeit stabilisiert wird, die Muskulatur kräftiger arbeitet und erneuten Beschwerden – sei es im Rücken, im Nacken oder in den Gelenken – wirksam vorgebeugt werden kann.

Die Manuelle Therapie verbindet fundiertes physiotherapeutisches Fachwissen mit einer sehr direkten, praktischen Herangehensweise. Sie bietet eine effektive Möglichkeit, Rückenschmerzen und andere Beschwerden des Bewegungsapparates nachhaltig zu behandeln, Bewegungsfreiheit zurückzugewinnen und die Lebensqualität spürbar zu verbessern.

Der Ablauf beginnt mit einer präzisen Befunderhebung, bei der Gelenkfunktionen, Muskulatur und Bewegungsmuster geprüft werden. Auf dieser Basis wird eine individuelle Behandlung durchgeführt, die sich immer an den Beschwerden und Zielen des Patienten orientiert. Ergänzt wird die Therapie durch aktive Übungen, die helfen, die erreichte Beweglichkeit zu stabilisieren und Muskulatur gezielt aufzubauen.

Die Manuelle Therapie verbindet fundierte medizinische Kenntnisse mit einer sehr direkten, praktischen Herangehensweise. Sie schafft die Grundlage für mehr Bewegungsfreiheit, für Sicherheit im Alltag und für eine nachhaltige Verbesserung der körperlichen Belastbarkeit.

Die Manuelle Therapie ist eine gezielte Behandlungsmethode zur Linderung von Rückenschmerzen, die durch Fehlhaltungen, Muskelverspannungen oder Bandscheibenprobleme entstehen. Durch sanfte Mobilisationen und Dehntechniken werden blockierte Gelenke gelöst, Muskelverspannungen reduziert und die Beweglichkeit verbessert. Ziel ist es, die natürliche Balance der Wirbelsäule wiederherzustellen und langfristig Beschwerden zu vermeiden.

Die Hals- und Brustwirbelsäule sind häufig von Bewegungseinschränkungen und Verspannungen betroffen, die mit Schmerzen, Kopfschmerzen oder funktionellen Schwindelbeschwerden einhergehen können. Mit Manueller Therapie werden gezielt Blockaden gelöst und die Beweglichkeit in der HWS und BWS wiederhergestellt. Gleichzeitig wird durch Weichteiltechniken die Muskulatur entspannt und die Durchblutung verbessert, wodurch Verspannungen reduziert und Schmerzen gelindert werden. Die Behandlung unterstützt eine aufrechte Körperhaltung und eine bessere Bewegungskoordination, was langfristig zu einer Stabilisierung und Schmerzlinderung beiträgt.

Das Iliosakralgelenk kann durch Fehlbelastungen, muskuläre Dysbalancen oder nach längerer Immobilisation in seiner Funktion gestört sein, was zu Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen führen kann. Die Manuelle Therapie löst Blockaden im ISG, stellt die Beweglichkeit wieder her und verbessert die Stellung des Beckens. Durch sanfte Mobilisationstechniken und eine gezielte Aktivierung der umgebenden Muskulatur wird die Stabilität des Beckens gefördert, Schmerzen werden reduziert und die Belastbarkeit im Alltag wiederhergestellt. Dies kann insbesondere bei funktionellen Beinlängendifferenzen und wiederkehrenden Rückenschmerzen von großem Nutzen sein.

Fehlfunktionen im Kiefergelenk – etwa im Rahmen einer craniomandibulären Dysfunktion (CMD) – führen häufig zu Beschwerden im Kiefer, im Gesichtsbereich oder entlang der Halswirbelsäule. Die Manuelle Therapie greift hier gezielt auf Mobilisationen der Kiefergelenksstrukturen, muskuläre Entspannungstechniken und funktionelle Reorganisation zurück. Durch diese Kombination kann das Bewegungsausmaß verbessert, schmerzauslösende Spannungen reduziert und die Kieferfunktion nachhaltig entlastet werden – oft in enger Abstimmung mit Zahnärzten oder Kieferorthopäden.

Die Manuelle Therapie an der Schulter zielt darauf ab, schmerzhafte Bewegungseinschränkungen – etwa bei Impingement-Syndromen, Kapselmuster oder muskulären Dysbalancen – gezielt zu behandeln. Durch Mobilisationen des Glenohumeralgelenks, der BWS und angrenzender Strukturen wird das physiologische Bewegungsspiel wiederhergestellt, während gezielte Weichteiltechniken muskuläre Spannungen regulieren. Gerade bei funktionellen Schulterproblemen, z. B. nach Operationen oder bei chronischen Beschwerden, kann so ein stabiler Bewegungsaufbau eingeleitet werden.

Funktionelle Beschwerden am Kniegelenk, etwa nach Operationen, bei Bandinstabilitäten oder muskulären Fehlsteuerungen, lassen sich mit Manueller Therapie gezielt behandeln. Die Anwendung umfasst gelenknahe Mobilisationen, patelläre Techniken und die Aktivierung umliegender Muskelketten. Ziel ist es, das Bewegungsausmaß zu verbessern, kompensatorische Fehlhaltungen zu vermeiden und das funktionelle Zusammenspiel von Knie, Hüfte und Sprunggelenk wieder in Einklang zu bringen – auch als Grundlage für eine anschließende Trainings- oder KGG-Therapie.

Bei funktionellen Störungen im oberen oder unteren Sprunggelenk – etwa nach Distorsionen, Bandverletzungen oder bei Instabilitäten – kommt die Manuelle Therapie zum Einsatz, um blockierte Gelenkmechanismen zu lösen und das propriozeptive System gezielt zu aktivieren. Durch Mobilisationen der Gelenkachse, Kapseltechniken und muskuläre Reizsetzung wird die Bewegungsfreiheit wiederhergestellt und die Belastbarkeit im Gangbild verbessert. Die Behandlung kann so sowohl akute Einschränkungen als auch chronische Restbeschwerden nachhaltig beeinflussen.

Die Manuelle Therapie am Hüftgelenk kommt bei Bewegungseinschränkungen, Arthrosebeschwerden oder nach Operationen zum Einsatz, wenn Schmerzen und Funktionsstörungen die Mobilität beeinträchtigen. Durch gezielte Mobilisation der Hüftgelenkskapsel und der umliegenden Strukturen wird die Beweglichkeit verbessert und die Gelenkführung optimiert. Gleichzeitig werden muskuläre Verspannungen gelöst und die Belastungsverteilung im Gelenk verbessert, um Schmerzen zu lindern und die Bewegungsfreiheit im Alltag wiederherzustellen. Die Therapie trägt dazu bei, das Gangbild zu verbessern und eine sichere Belastbarkeit im Alltag und beim Sport zu erreichen.

Bei funktionellen Einschränkungen und Schmerzen im Ellenbogengelenk – wie sie nach Überlastungen, Epicondylitis („Tennisarm“ oder „Golferellenbogen“) oder nach Verletzungen auftreten – kann die Manuelle Therapie helfen, die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen gezielt zu reduzieren. Durch Techniken zur Mobilisation des Ellenbogengelenks, der umgebenden Strukturen und durch Behandlung verkürzter oder verspannter Muskeln wird die Funktion des Ellenbogens wiederhergestellt und die Belastbarkeit im Alltag und bei sportlichen Aktivitäten gefördert. Die Behandlung unterstützt eine verbesserte Kraftübertragung und entlastet umliegende Gelenke und Strukturen.

Triggerpunkte sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen, die Schmerzen erzeugen können – teils mit Ausstrahlungen in entfernte Körperregionen. In der Manuellen Therapie werden diese myofaszialen Dysfunktionen durch gezielte Drucktechniken, Dehnreize und Spannungsregulation behandelt. Ziel ist es, die lokale Durchblutung zu fördern, schmerzhafte Bewegungsmuster aufzulösen und muskuläre Engpässe nachhaltig zu entspannen. Diese Methode eignet sich besonders bei chronischen Beschwerden im Schulter-, Nacken- oder Lendenbereich, kann aber auch bei sportlich bedingten Überlastungssyndromen effektiv eingesetzt werden.

Graues Logo von f+p, bestehend aus den Buchstaben f und p in einer modernen Schriftart.
Junge Frau, die ein Anmeldeformular auf einem Clipboard ausfüllt, während sie sitzt.
Terminvorbereitung

Wir möchten, dass Sie sich von Anfang an gut aufgehoben fühlen. Um Ihnen den Einstieg so einfach wie möglich zu machen, haben wir hier alle wichtigen Informationen für Sie zusammengestellt. Sie erfahren, wie Sie einen Termin vereinbaren, was Sie mitbringen sollten und wie Ihre Behandlung bei uns abläuft. Unser Ziel ist es, dass Sie sich voll und ganz auf Ihre Therapie konzentrieren können – ohne offene Fragen oder Unsicherheiten.

Wie bereite ich mich auf die Therapie vor?2025-06-12T10:46:34+02:00

Um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen, bitten wir Sie:
– Tragen Sie bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit ermöglicht.
– Bringen Sie ein Handtuch mit, das während der Behandlung genutzt werden kann.
– Tragen Sie bei den Trainingseinheiten saubere Sportschuhe (z.B. bei KGG/TRENA).
– Trinkflasche (nicht aus Glas), Wasserspender sind nicht an allen Standorten verfügbar
– Frisch geduscht und saubere Kleidungsorgen für ein angenehmes Miteinander.

1. Anamnese – Ihr erster Termin2025-04-29T09:18:26+02:00

Ihr erster Termin beginnt mit einer detaillierten Anamnese. Dabei erfassen wir Ihre Beschwerden, bisherigen Diagnosen und möglichen Vorerkrankungen. Uns ist es wichtig, nicht nur die akuten Probleme zu betrachten, sondern auch deren mögliche Ursachen und Zusammenhänge zu erkennen. Gemeinsam besprechen wir Ihre individuellen Therapieziele.

Patientenaufnahmebogen – Bitte vor dem ersten Termin ausfüllen2025-06-03T15:53:22+02:00
Wie vereinbare ich einen Termin?2025-04-29T09:21:36+02:00

Wir möchten es Ihnen so einfach wie möglich machen, einen passenden Termin zu finden. Sie können Ihre Termine bequem telefonisch oder über unser Online-Terminbuchungstool anfragen. Unser Ziel ist es, eine feste Terminserie mit einem Therapeuten zu buchen, um eine kontinuierliche Betreuung sicherzustellen. Sollte es jedoch aufgrund von Krankheit oder anderen unvorhersehbaren Umständen zu einem Wechsel kommen, ist das kein Grund zur Sorge: Dank unserer digitalen Dokumentation sind alle relevanten Informationen jederzeit verfügbar.

Was ist, wenn ich Schmerzen habe?2025-04-29T09:19:39+02:00

Schmerzen sind oft ein Zeichen dafür, dass der Körper auf die Therapie reagiert. Leichte Beschwerden nach der Behandlung sind normal, jedoch sollte der Schmerz nicht anhaltend oder übermäßig stark sein. Falls Sie sich unsicher fühlen, sprechen Sie Ihren Therapeuten direkt an.

2. Befunderhebung & Behandlung2025-04-29T09:18:24+02:00

Damit wir gezielt behandeln können, führen wir spezifische Bewegungsprüfungen und Tests durch. Diese helfen uns, Funktionsstörungen zu erkennen und den bestmöglichen Behandlungsplan für Sie zu entwickeln. Ihre Therapie besteht je nach Verordnung und Zielsetzung aus aktiven Übungen, manuellen Techniken oder gerätegestütztem Training. Ihr Fortschritt wird dabei kontinuierlich überprüft und der Behandlungsplan entsprechend angepasst.

Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?2025-04-29T09:21:39+02:00

Wir wissen, dass manchmal etwas dazwischenkommen kann. Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie, diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen. So können wir den Termin neu vergeben und anderen Patienten eine Behandlung ermöglichen. Nicht rechtzeitig abgesagte Termine müssen wir leider in Höhe des geplanten Behandlungstermins berechnen.

Kann ich eine Begleitperson mitbringen?2025-04-29T09:19:48+02:00

Ja, wenn Sie sich beim ersten Termin wohler fühlen, können Sie eine Begleitperson mitbringen. Aus Platzgründen bitten wir jedoch darum, dies nur bei Bedarf zu tun.

3. Digitale Dokumentation – Qualität durch moderne Technologie2025-06-12T10:47:46+02:00

Wir setzen auf eine spezialisierte Software namens Phybe, die es uns ermöglicht, Ihre Behandlungen effizient zu dokumentieren. Das bedeutet für Sie:
Jeder Therapiefortschritt wird genau festgehalten und analysiert. Damit sind auch bei einem Wechsel des Therapeuten alle relevanten Informationen verfügbar. Ohne dass Sie sich wiederholt erklären müssen. So sorgen wir für eine kontinuierliche Optimierung Ihrer Therapie, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Wichtige Unterlagen für Ihren ersten Termin2025-06-26T14:58:17+02:00

– Gültige Verordnung bzw. Rezept
– Gesundheitskarte
– relevante Arztberichte

Hinweis zur Rezeptgültigkeit:
Der erste Termin eines ausgestellten Rezeptes muss bereits innerhalb von 28 Tagen nach Ausstellungsdatum stattgefunden haben. Bei einem dringlichem Behandlungsbedarf beträgt die Rezeptgültigkeit 14 Tage, bei einem Entlass-Management nur 7 Tage.

Wie lange dauert eine Behandlungseinheit?2025-07-07T10:46:23+02:00

Die Standard-Behandlungszeit beträgt in der Physiotherapie 20 Minuten pro Einheit, in der Ergotherapie 30 Minuten pro Einheit. Es gibt jedoch spezielle Verordnungen für längere Behandlungszeiten, die Ihr Arzt individuell festlegt.

Rezeptgebühren & wichtige Informationen2025-06-12T10:49:00+02:00

– Alle Rezepte sind gebührenpflichtig, sofern keine Befreiung vorliegt.
– Ein Befreiungsnachweis muss vor dem ersten Termin vorgelegt werden.
– Die Zuzahlung ist bereits vor der ersten Behandlung zu entrichten, eine Kartenzahlung ist möglich und erwünscht.

Gibt es Parkmöglichkeiten?2025-06-12T10:44:14+02:00

Ja, an den meisten Standorten stehen Ihnen kostenfreie oder kostengünstige Parkmöglichkeiten zur Verfügung.

Anwendungsgebiete der Manuelle Therapie

Die Manuelle Therapie ist eine der wichtigsten Methoden innerhalb der Physiotherapie, wenn es darum geht, Schmerzen zu behandeln und Bewegungseinschränkungen gezielt zu beheben. Sie richtet sich an Menschen mit akuten oder chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates, die durch Blockaden, Fehlbelastungen oder Funktionsstörungen entstanden sind. Dabei steht nicht die reine Schmerzlinderung im Vordergrund, sondern die Wiederherstellung harmonischer Bewegungsabläufe.

Typische Anwendungsgebiete sind Rückenschmerzen, Nackenbeschwerden und Bewegungseinschränkungen an den großen Gelenken wie Schulter, Hüfte oder Knie. Auch bei Folgen eines Bandscheibenvorfalls, bei arthrosebedingten Problemen oder bei funktionellen Störungen des Kiefergelenks (CMD) zeigt die Manuelle Therapie ihre Stärken. In all diesen Fällen wird nicht nur an der schmerzhaften Stelle gearbeitet, sondern das gesamte Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Nerven berücksichtigt.

Vor Beginn der Behandlung steht eine gründliche physiotherapeutische Untersuchung. Gelenke, Muskulatur und Bewegungsmuster werden analysiert, um die Ursache der Beschwerden einzugrenzen. Auf dieser Grundlage wenden speziell ausgebildete Physiotherapeuten präzise Handgriffe an, die Bewegungen mobilisieren, Blockaden lösen und schmerzauslösende Strukturen entlasten. Dabei werden die Techniken individuell dosiert, sodass die Behandlung wirksam und zugleich schonend bleibt.

Die Wirkung der Manuellen Therapie geht über mechanische Effekte hinaus. Untersuchungen zeigen, dass durch die gezielten Mobilisationen auch das Nervensystem beeinflusst wird. Muskelspannung, Schmerzwahrnehmung und Bewegungssteuerung können sich normalisieren, was zu einer ganzheitlichen Verbesserung führt. Ein wesentlicher Bestandteil der Therapie ist die aktive Einbindung des Patienten. Durch ergänzende Übungen wird die Beweglichkeit gesichert, Muskulatur aufgebaut und Haltung verbessert. So lassen sich Rückfälle vermeiden und der Behandlungserfolg langfristig stabilisieren. Patienten lernen, ihre Bewegungen bewusster zu steuern und Belastungen besser zu verteilen, was für den Alltag entscheidend ist.

Die Manuelle Therapie ist sowohl bei akuten Beschwerden wie Blockaden oder Verletzungen sinnvoll als auch bei chronischen Erkrankungen, die die Beweglichkeit einschränken. Sie wird in der Orthopädie, in der Rehabilitation nach Operationen oder Verletzungen, aber auch im Rahmen der Prävention eingesetzt. In vielen Fällen ist sie Teil eines ganzheitlichen physiotherapeutischen Konzepts, das Krankengymnastik, Stabilisationstraining oder Massagen einschließen kann. Dadurch entsteht ein Behandlungsprozess, der individuell angepasst ist und Schritt für Schritt zu mehr Bewegungsfreiheit, Belastbarkeit und Lebensqualität führt. Die Manuelle Therapie ist damit kein kurzfristiger Eingriff, sondern eine nachhaltige Methode, um Ursachen zu beheben und den Körper funktionell aufzubauen.

Manuelle Therapie bieten wir an mehreren f+p Standorten in Schwaben, im Allgäu und bis nach Oberbayern an. Dazu gehören unsere Praxen in Augsburg, Bad Grönenbach, Dietmannsried, Immenstadt, Kempten, Legau und Memmingen im Allgäu sowie in München und Peißenberg im oberbayerischen Raum. Damit decken wir die gesamte Region von Schwaben bis Oberbayern ab und stellen sicher, dass Patientinnen und Patienten wohnortnah Zugang zu hochwertiger manueller Therapie erhalten – unabhängig davon, ob es um akute Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder chronische Bewegungseinschränkungen geht.

Gruppenfoto von Mitarbeitern des fp-Teams, die in einem engen Kreis stehen und in die Kamera lächeln.

Was uns bei f+p bewegt

Gesundheit braucht Struktur, Erfahrung und Vertrauen. Genau dafür stehen wir.

Jede Therapie hat ein Ziel. Unser Fachwissen schafft die Struktur. Zusammen mit Ihrer aktiven Mitwirkung macht das den Unterschied.

Reha ist mehr als ein Übungsplan. Es geht um Beweglichkeit, Selbstvertrauen und den Weg zurück in ein Selbst bestimmtes Leben.

Bei uns trainieren Sie nicht für den Spiegel, sondern für Ihr Leben. Mit Plan, Betreuung und einem guten Gefühl.

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Prävention – Therapie – Fitness

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2025-09-16T11:53:26+02:00